Sophrology

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Noelle est sophrologue, de nationalité française.

Diplômée d’état en 2010 par la Société Française de Sophrologie.

Elle consulte en français et en anglais.

Elle a travaillé en France et à Taiwan.

Elle consulte désormais à Tokyo à la Tokyo Paramédi Clinique, à Narita et par skype.

Elle enseigne également le taichi chuan et la méditation

Noelle is a French sophrologist.

Graduated in 2010 by the French Sophrology Academy.

She consults in French and in English.

She worked in France and Taiwan.

She now consults in Tokyo at the Tokyo Paramedi Clinic, in Narita or by skype.

She also teaches taichi chuan and meditation.

Website (French and English version):  https://new-horizon-institut.com/

Phone :  090-5528-3012

Email : newhorizon.institut@gmail.com

Enfants, adultes, milieu personnel et professionnel

- Chez l’adulte :

. Stress, fatigue.

. Perte de confiance en soi.

. Perte de vitalité, de joie de vivre, dépression, burn out.

. Insomnies.

. Difficultés relationnelles professionnelles, familiales, sentimentales.

. Souffrance de l’éloignement familiale, difficultés d’adaptation dans un nouveau lieu de vie, de travail.

- Problèmes de gestion du temps.

- Problèmes de mémoire et de concentration.

- Stress des objectifs à atteindre.

- Sentiment de ne pas être « reconnu ».

- Chez l’enfant :

. Timidité, difficultés à prendre la parole.

. Nervosité, anxiété, suractivité.

. Pleurs, agressivité.

. Perte de l’envie de s’amuser.

. Difficulté d’adaptation à l’école avec ses camarades et/ou les enseignants.

. Préparation aux examens.

. Déménagement, nouvelle école, nouveau lieu, nouveau pays.

. Refus de l’autorité parentale, en milieu scolaire.

. Divorce des parents, famille monoparentale, adaptation à une nouvelle organisation de vie.

. Cauchemars, peur de l’obscurité, Enurésie.

. Enfant ayant subi des maltraitances psychologiques ou physiques.

. Décès d’un parent, d’un camarade.

Children-Adults, Personal and Professional life

- Adult:

. Stress, fatigue.

. Loss of self-confidence.

. Loss of vitality, joy of life, depression, burn-out.

. Insomnia.

. Difficulties with job, family, romantic relationships or friendships.

. Difficulties to adapt in a new country, in a new job.

Suffering from family, friendly, geographical distance, homesickness.

. Problem of memory and concentration.

. Time management problems.

. Stress from attempting to achieve objectives.

. Sense of not being recognized.

- Child:

. Shyness, difficulty speaking

. Nervous, anxious, overactive.

. Crying, aggressive.

. Loss of the desire to have fun.

. Difficulty adapting to school with peers and / or teachers.

. Preparation for exams.

. Moving to a new school, a new place, a new country.

. Refusal of parental authority, at school.

. Divorce of parents, single-parent family, adaptation to a new organization of life.

. Nightmares, fear of darkness, Enuresis.

. Child who has suffered psychological or physical abuse.

. Death of a parent, of a friend.

Elaborée en 1960 par Alphonso Caycedo, neuropsychiatre,  la sophrologie est une méthode thérapeutique qui vise à harmoniser et à renforcer le corps et l’esprit, optimiser nos ressources et nos potentiels pour rapidement retrouver un équilibre à chaque instant de notre vie.

Un esprit sain dans un corps sain

La sophrologie est une thérapie brève qui vous apporte des outils puissants pour vous permettre, en quelques séances, de retrouver vos ressources les plus profondes, de façonner en vous de nouveaux potentiels et d’optimiser votre qualité de vie.

Elle agit autant sur le psychisme (amélioration de la qualité du sommeil, de la concentration, diminution du stress et de la fatigue, gestion des émotions), que sur le physique (diminution des tensions, renforcement des défenses corporelles, lutte contre les céphalées, les maux de dos, les douleurs chroniques).

Faut-il attendre d’être malade pour se soigner ?

Il existe bien une relation entre les émotions et les maladies. Toutes les émotions que vous refoulez à l’intérieur parce que vous ne parvenez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps.

Alors réagissez ! Vous avez le droit d’être heureux, épanouis, en pleine santé, et de retrouver tous vos potentiels !

Sophrology was developed in 1960 by a neuropsychiatrist named Alphonso Caycedo. It is a therapeutic method that aims to harmonize and strengthen the body and mind, optimize our resources and our potential as well as to help us lead a balanced life.

A healthy mind in a healthy body
The sophrology is a therapy that gives you powerful tools which allows you within the first few sessions, to optimize your quality of life.

It acts to improve of the quality of your sleep, your concentration, decrease stress and fatigue, manage the emotions and on the physical body, decrease tension, reinforce the immune system, reduce headaches, back and chronic pain…
Should we wait to be sick to care of us?
There is a relationship between the emotions and disease. The emotions that we hold on to or emotions that we cannot or do not want to verbalize, can crystallize in different parts of the body.

Do not accept that!!  You have the right to be happy, fulfilled, healthy and the ability to reach your potential!